La Meditazione ha preso sempre piu’ piede,specialmente in questo periodo di forte stress proveniente da qualunque parte della nostra vita.E’ stata lanciata la App MEDITA ORA.
LA App e’ disponibile sia per device Android sia per Ios,si possono trovare ben 21 forme di meditazione diversa.Puoi scegliere fra le meditazioni in VIAGGIO O RISVEGLIO O NELLA PAUSA LAVORO per esempio.Si puo’ usufruire anche di un timer
Disponibile all’interno della App una breve lista di esercizi che si svolgono da soli.
La Meditazione come spiegano molti esperti ha preso piede anche in occidente grazie ad alcuni accorgimenti che l’hanno avvicinata a noi.In modo che riusciamo ad avere un aiuto nell’accettare quello che ci sta succedendo,in questa maniera si riesce anche ad avere un aiuto piu’ concreto nello gestire le malattie.
La App e’ a pagamento